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Novo Normal, O
Jennifer Ashton

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Descrição

O mundo mudou desde março de 2020. Ele foi impactado e remodelado para
sempre. Nunca tivemos que pensar em tantas coisas, que tomar tantas decisões,
antes de fazer algo tão simples como ir ao supermercado, ir a uma festa de
aniversário ao ar livre ou visitar algum familiar. Com o grande risco literalmente no
ar, o “novo normal” pode parecer paralisante, chegando ao ponto do
autoisolamento e de aprisionar nossa vida como um todo.
Dra. Jennifer Ashton, correspondente médica da ABC, umas das maiores redes
de TV dos Estados Unidos, tem alertado diariamente a população sobre como
encarar este vírus e como a pandemia alterou não apenas a vida cotidiana, mas
também a nossa forma de interagir com o mundo.
Em O novo normal, Ashton oferece ferramentas essenciais para que todos possam
viver de forma responsável com a própria saúde e a dos demais. Ao seguir este
roteiro, tendo como caminho principal a resiliência – a capacidade de enfrentar e se
adaptar situações difíceis sob uma ótica mais otimista –, cada um descobrirá sua
habilidade em lidar com circunstâncias adversas, superando pressões, obstáculos e
problemas, reagindo de forma positiva a eles e, assim, poderá atravessar a
pandemia mantendo a saúde física e mental integradas. Ainda que as novas

realidades sejam difíceis de entender, temos a oportunidade de tirar
grandes lições e aprender.

Informação adicional

Peso 0.44 kg
Medidas 23.0 x 16.0 cm
Editora

LATITUDE

Páginas

200

ISBN

9786589275084

Edição

1

Data de Publicação

2021-07-15

Autor(es)

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